Info

Welkom bij de Deurnese IJsberen vzw.

Je hebt je wellicht al eens afgevraagd wat mensen bezielt om ‘s winters in het ijskoude water te duiken?

Je kan winterzwemmen of ‘ijsberen’ het best vergelijken met een saunabezoek.¬†Eerst warm je je goed op – dat kan door te turnen, volleyballen, lopen, … – en vervolgens spring je in het koude water.

Je bloedsomloop wordt zo extra gestimuleerd en je krijgt een ongelooflijk warm, tintelend gevoel. Je voelt je fysiek en mentaal helemaal opgeknapt. 

Kortom, ijsberen geeft je een kick!

Wil jij dit ook ervaren? Onder deze rubriek vind je onder andere hoe je lid kan worden, hoeveel je hiervoor betaalt, wanneer je kan zwemmen en wanneer je kan deelnemen aan onze opwarmsporten.

Veel plezier bij het / de IJsberen!